Berapa Rata-Rata Usia Perimenopause?

Jadi berapa usia rata-rata perimenopause?

Sebagian besar profesional akan menjawab sekitar 45. Tetapi pada kenyataannya Anda dapat mulai mengalami gejala di akhir usia tiga puluhan. Bagi beberapa wanita, itu bisa datang lebih cepat dan mereka melihat perubahan hormon sedini dua puluhan.

Lamanya waktu juga bisa bervariasi. Beberapa wanita perimenopause hanya selama 4 bulan. Lainnya selama 10-15 tahun kekalahan.

Jadi, jika Anda salah satu dari wanita-wanita itu di usia akhir 30-an atau awal 40-an dan terganggu oleh gejala premenopause yang parah, yakinlah Anda tidak sendirian.

Semakin banyak wanita mengalami masalah kesehatan karena ketidakseimbangan hormon. Dan pada usia yang lebih muda dari sebelumnya.

Mengapa demikian?

Untuk sejumlah alasan, sungguh. Salah satu penyebabnya adalah lingkungan kita. Kita manusia sekarang terpapar lebih banyak racun daripada sebelumnya dalam sejarah. Racun ini memiliki kemampuan untuk mengganggu seluruh sistem endokrin kita, kelompok kelenjar yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon kita.

Racun xenohormon meniru estrogen yang diproduksi sendiri secara alami dalam tubuh kita. Hasilnya adalah tingkat yang terlalu tinggi dalam tubuh. Dan sementara kadar estrogen yang meningkat mungkin tidak tampak seperti hal yang buruk ketika kita mendekati menopause, itu sebenarnya dapat membuat kekacauan dalam tubuh Anda.

Hormon kita, dan kelenjar yang memproduksinya, bergantung satu sama lain agar berfungsi dengan baik. Jika salah satu meningkat, yang lain menjadi terangkat atau berkurang sebagai respons.

Estrogen sangat terkait erat dengan hormon progesteron dan kortisol. Ketika estrogen naik, progesteron menurun. Jika kortisol meningkat, demikian juga estrogen, menekan kadar progesteron lebih jauh lagi.

Kondisi ini disebut dominasi estrogen dan dapat menyebabkan gejala perimenopause yang parah seperti infertilitas, kelelahan, kabut otak, fibroid, kista dan kenaikan berat badan. Bahkan dapat menyebabkan kanker wanita tertentu.

Dan bukan hanya wanita paruh baya yang menderita dominasi estrogen. Wanita semuda 25 atau 30 juga terpengaruh. Bahkan gadis-gadis muda menunjukkan tanda-tanda kondisi ini dan mendapatkan menstruasi mereka semuda 9 atau 10 tahun sebagai hasilnya.

Dominasi estrogen telah menjadi epidemi global dan secara harfiah dapat merampok masa muda Anda. Tidak hanya menyebabkan kondisi seperti kemandulan pada wanita yang lebih muda, itu juga membuat perimenopause menjadi neraka hidup bagi mereka yang memasuki usia paruh baya. Bagi banyak orang, ini menyebabkan mereka mengalami gejala jauh sebelum usia rata-rata perimenopause.

Penyebab terbesar adalah racun dan stres. Sayangnya, kehidupan modern semakin menjadi stres. Kami juga terus terpapar semakin banyak racun setiap hari. Akibatnya, kita hanya bisa berharap dominasi estrogen menjadi lebih lazim di tahun-tahun mendatang.

Tidak pernah takut. Kondisinya reversibel. Dengan olahraga, diet yang tepat, vitamin dan manajemen stres, Anda dapat meringankan gejala dan menikmati kesehatan yang prima, hingga bertahun-tahun menopause Anda dan seterusnya.

effinibawxbv

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top